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Sono validi al fine di ottenere la qualifica ai Giochi Olimpici i seguenti tornei: Thomas Cup, Uber Cup, Sudirman Cup, Campionati del Mondo, tornei e finali World Grand Prix, campionati internazionali, campionati continentali, tornei open con un montepremi di Nel settembre del il badminton fu accettato in qualità di membro della ASOIF Association of summer olympic international federations e a Barcellona fu inserito come ventiquattresima disciplina. Perdita di peso attraverso il badminton singolo maschile la finale fu una maratona di ottantaquattro minuti, vinta dall'indonesiano Alan Budi Kusuma sul connazionale Ardy Wiranata.

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Le gare di doppio furono appannaggio della Corea del Sud. Ad Atlanta gli organizzatori inserirono la novità del doppio misto, e anche la formula venne cambiata: eliminazione diretta e teste di serie per i migliori otto giocatori o perdita di peso attraverso il badminton in ciascun torneo, con il rimanente dei competitori sorteggiati alla cieca. Nel singolo maschile vinse a sorpresa il danese Poul-Erik Hoyer-Larsen.

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Cinesi, indonesiani e coreani si spartirono i rimanenti titoli. A Sidney hanno partecipato giocatori. La crescita dei cinesi, dominatori nel quadriennio dei maggiori tornei, ha portato a un predominio assoluto; indonesiani, danesi e coreani si sono dovuti accontentare delle briciole.

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I campionati italiani La prima edizione dei campionati assoluti si svolse a Merano nel Fu dominata nei cinque tornei previsti dagli atleti dello Sport Club Merano, con la significativa eccezione della vittoria nel singolo femminile della romana Barbara Baker.

In seguito, i campionati seniores si sono svolti ogni anno e hanno registrato un gran numero di successi da parte dei soci dello SC Merano e del SV Malles. All'inizio del perdita di peso attraverso il badminton romana Allegrini ha raggiunto la posizione nr. Con la sud-tirolese Maria Luise Mur forma una coppia competitiva a livello internazionale.

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Risultano particolarmente sviluppate la velocità d'esecuzione del gesto tecnico specifico, la coordinazione neuromuscolare generale, la prontezza di riflessi e la resistenza a sforzi intensi, intervallati perdita di peso attraverso il badminton protratti.

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L'età d'inizio più proficua per la pratica va dai cinque ai dieci anni. È uno sport indicato anche agli anziani, in quanto a basse velocità risulta facile e contribuisce a ritardare i fenomeni di senescenza. L'importanza dell'agilità e here rispetto ai valori dell'altezza e della potenza fisica ha favorito la diffusione presso le popolazioni perdita di peso attraverso il badminton, che lo considerano adatto alla loro struttura.

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Giocandosi soprattutto al coperto, ha incontrato grande favore nelle aree dell'Europa del Nord, dove gli inverni sono rigidi, e nell'Asia dell'Est, dove le frequenti e torrenziali piogge impediscono attività all'aperto. Sempre per questo motivo ha avuto una buona diffusione nelle scuole.

Copre tutto l'arco sociale, dai quartieri ricchi di Copenhagen alle popolose periferie di Giacarta. Quando è praticato all'aperto il badminton acquisisce le caratteristiche di gioco vacanziero, da campeggio o perdita di peso attraverso il badminton spiaggia, come è ancora prevalentemente conosciuto in Italia. Risulta tanto più divertente, in quanto è agevole da apprendere. Impianti e attrezzature Il campo di gara fino ai primi del Novecento poteva essere sia a forma di clessidra sia rettangolare; poi il secondo tipo ha preso il sopravvento.

È lungo 13,4 m, largo 5,18 perdita di peso attraverso il badminton nel singolo e 6,1 m nel doppio ed è diviso da una rete, costituita da una maglia molto fine di spago di colore scuro, bordata da un nastro bianco. La rete è alta 1, m al centro 5 piedi inglesi e 1, m ai lati; non deve esserci spazio tra la fine della rete e i due pali di sostegno.

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Per eventi speciali come i tornei olimpici gli organizzatori usano campi disegnati su rivestimenti sintetici mat che possono essere agevolmente rimossi e riavvolti in rulli. Questo tipo di rivestimento aiuta i giocatori ad avere elasticità nei movimenti ed evita possibili escoriazioni in caso di contatto con il suolo. Il riscaldamento dell'ambiente non deve perdita di peso attraverso il badminton prevedere impianti a ventilazione, poiché ogni minimo spostamento d'aria falserebbe le traiettorie del volano.

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La racchetta è simile a quella del tennis, tranne che nel telaio più snello e allungato. Originariamente era in legno, quindi si è passati al metallo e all'incorporazione di materiali di moderna tecnologia quali la grafite e la fibra di carbonio. Il disegno dell'incordatura, con un diametro compreso tra perdita di peso attraverso il badminton mm di lunghezza e i di larghezza, è uniforme; in particolare, non deve essere meno fitto al centro che nelle altre zone.

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Il peso dell'attrezzo non supera mai g, ma di regola si aggira sui g. Il tipo più pregiato di https://ossigeno.nmd.in.net/19-07-2019.php è di sughero rivestito da un sottile strato in pelle, ma sono ammessi anche la plastica o altri materiali sintetici il nylonche in genere costano meno e durano di più.

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Il volano ha un diametro di 2,5 cm e porta infisse, nella parte piatta, 16 piume d'oca preferibilmente le remiganti dell'ala sinistra, più resistenti di lunghezza variabile da 62 a 70 mm, che per lo stesso volano devono essere di eguale misura.

Le punte delle piume formano un cerchio avente un diametro di mm.

La base, arrotondata in fondo, ha un diametro di mm. Il peso è compreso tra 4,74 e 5,50 g. I fabbricanti classificano il volano secondo la sua velocità: slowmediumfast.

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Le condizioni in cui si click la temperatura, l'altitudine incidono sulla velocità e quindi determinano la scelta. I volani sono bianchi o gialli e vengono venduti in tubi da perdita di peso attraverso il badminton dozzina. Si è passati dai classici jersey e gilet e pullover con pantaloni lunghi bianchi o gonne altrettanto lunghe, fino alle caviglietipici degli anni Venti e Trenta, ai calzoncini alla coscia e gonnelline al ginocchio degli anni Quaranta, Cinquanta e Sessanta, fino ai completi colorati e adatti a una mobilità senza impacci dei tempi attuali.

Le vecchie scarpe bianche in tela, cuoio e gomma hanno lasciato il passo a calzature che prevedono l'uso combinato di materiali sintetici e naturali, concepite in base a una tecnologia che ha link in tutti i modi perdita di peso attraverso il badminton migliorare il comfort del piede, con particolare riguardo alla sua aerazione, alla perfetta articolazione e alla salvaguardia dagli stress delle zone più esposte caviglia, calcagno e tendine di Achille.

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here Sono adeguati in una certa misura gli sport che comportano maggiori esigenze tecniche, quali le discipline con la palla pallacanestro, pallavolodi combattimento o con la racchetta tennis, badminton. È opportuno limitare gli esercizi basati sulla forza massima poiché, aumentando la pressione interna dei muscoli, contribuiscono a comprimere i vasi sanguigni, riducendo la vascolarizzazione e portando a un innalzamento della perdita di peso attraverso il badminton sanguigna.

Prima di cominciare a praticare uno sport, si consiglia di consultare il proprio medico per evitare ogni rischio e valutare il proprio livello di allenamento attraverso un ECG sotto sforzo.

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Nelle persone affette da diabete di tipo 1, lo sport non consente solo di raggiungere una riduzione del peso e il contenimento dei valori glicemici, ma anche di migliorare le proprie prestazioni e la forma fisica.

Per poter praticare sport, è tuttavia necessario effettuare da sé un controllo della glicemia.

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Occorre tenere sotto controllo il tasso glicemico, curare l'alimentazione ed eventualmente ridurre l'assunzione di insulina. Prima di praticare uno sport, è assolutamente necessario consultare il proprio medico ed eseguire un'analisi preliminare.

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Tecniche e strategie di gara. La storia Il volano Il badminton, come molte altre discipline sportive dell'epoca moderna, nacque in Inghilterra nel momento in cui si diedero regole di gara a quello che era semplicemente un passatempo.

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Dalla Cina, il ti jian zi si era propagato al Giappone, al Siam e all'India, per poi diffondersi fra i sumeri e i greci. Sebbene nel ti jian zi il volano fosse preferibilmente calciato con i piedi o rimandato con le mani, venivano a volte adoperati vari tipi di racchette.

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Alla fine del Cinquecento il gioco era diventato un popolare divertimento per bambini; anche Shakespeare vi fa riferimento nelle sue opere teatrali. In Francia era conosciuto come jeu de volantpraticato con semisfere di sughero piombate e racchette incordate.

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In Germania e Scandinavia il gioco prese il nome di federball e nel la regina Cristina di Svezia si fece costruire un campo privato nei pressi del Palazzo Reale di Stoccolma. A questi livelli il volano era messo in lizza da un servitore, da cui l'origine del termine to serve"servire", poi entrato in uso anche nel tennis.

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Durante la Rivoluzione francese divenne un'attività alla moda in larghi strati della borghesia. Scopo del gioco era sempre quello di far rimanere in aria la semisfera ornata di piume il più a lungo possibile, con la partecipazione di uno o più giocatori.

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La nascita del badminton Agli inizi dell'Ottocento il battledore and shuttlecock poteva considerarsi un elemento fisso delle dimore di campagna inglesi: un tipico gioco da giardino. Lo praticavano con passione i Somerset, familiari del settimo perdita di peso attraverso il badminton di Beaufort, autore di una serie di libri dedicati agli sport e ai passatempi e intitolati al suo castello nella contea del Gloucestershire: Badminton House.

La nascita è avvolta nella leggenda: qualcuno forse un ufficiale in licenza che l'aveva giocato in India, forse le figlie del duca, o più probabilmente un loro amico, J.

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In quell'occasione il gioco del volano prese il nome di Badminton battledore e come tale fu pubblicizzato da un negoziante londinese di giocattoli. Prima del la modernizzazione del gioco, con linee tracciate sul campo e una vera rete, era completata.

Gli perdita di peso attraverso il badminton britannici e le loro famiglie lo praticavano con intenti ricreativi in India, dove era popolare come poonadal nome della località in cui il colonnello H.

Nel il regolamento venne pubblicato a Karachi.

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Sorsero club in tutto il Regno Unito, spesso promossi da perdita di peso attraverso il badminton dell'esercito. Ma il più antico in assoluto fu costituito negli Stati Uniti: The badminton club of the city of New York Formalizzazione e progressi All'inizio degli anni Novanta apparvero i primi veri tornei sul suolo inglese.

Nel una dozzina di club si riunirono sotto la presidenza del colonnello S. Dolby per costituire un ente nazionale, la Badminton Association BA. Nel si svolse a Westminster la prima edizione degli All England Championships, campionati aperti a tutti i praticanti.

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Nacquero le associazioni di Irlanda, Scozia e Galles. Nel a Dublino si tenne la prima sfida internazionale: Inghilterra contro Irlanda. In seguito il nylon e la plastica risolsero il problema.

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All'epoca dello scoppio della Prima guerra mondiale si contavano circa club affiliati alla BA. Tra i promotori vanno ricordati sir George Thomas, fondatore del periodico Badminton Gazettee l'irlandese Frank Devlin, dominatore degli All England Championships.

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Nel si associarono anche gli Stati Uniti, che l'anno prima avevano perdita di peso attraverso il badminton i primi campionati nazionali. Nel il badminton fece il suo debutto in televisione, con la trasmissione in diretta di una competizione a Seymour Hall, a Londra.

Nel secondo dopoguerra, periodo in cui il badminton conobbe una rapida diffusione in Asia con circa club affiliatile responsabilità dell'IBF, guardiano delle leggi del badminton, si ampliarono fino ad abbracciare ogni aspetto del gioco: coordinamento e svolgimento dei principali tornei, supervisione dei fabbricanti per la conformità dei materiali, controllo della pubblicità sul campo e sulle divise di gara, antidoping, reperimento di arbitri e giudici qualificati, assistenza allo sviluppo nei vari paesi ecc.

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Furono istituite varie competizioni internazionali individuali e a squadre, tanto che nel il badminton, ai suoi massimi livelli, aveva assunto un carattere professionistico, in tutto simile al tennis, fatte le debite proporzioni. L'esplosione in Asia diede vita a vere e proprie scuole.

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Uno dopo l'altro, i paesi orientali si posero alla testa delle classifiche: la Thailandia e l'Indonesia negli anni Cinquanta, poi perdita di peso attraverso il badminton Giappone anni Sessantala Cina anni Settanta e infine la Corea del Sud anni Ottanta. Dopo due apparizioni in qualità di sport perdita di peso attraverso il badminton, alle Olimpiadi di Barcellona del il badminton è entrato come disciplina olimpica effettiva. Attualmente l'IBF, che ha sede in Gran Bretagna a Cheltenham, nel Gloucestershire, e il cui presidente è il thailandese Korn Dabbaransi, coadiuvato da sette vicepresidenti, conta paesi membri, tra i here a livello politico pesano soprattutto quelli dell'area asiatica orientale, dove il badminton è secondo solo al calcio o addirittura costituisce lo sport nazionale Indonesia.

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In Cina, Corea del Sud e Malaysia è la disciplina indoor più seguita, con medie d'affluenza che raggiungono i Ogni anno il Consiglio dell'IBF si riunisce perdita di peso attraverso il badminton un general meeting dei rappresentati degli organismi nazionali associati per discutere sul governo delle competizioni a carattere internazionale. Lo sviluppo in Italia Già nel Guido Gozzano, nella poesia L'amica di Nonna Speranzadescriveva un volano che "troppo respinto all'assalto, non più ridiscese dall'alto dei rami d'un ippocastano!

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Per le prime tracce del badminton bisogna attendere gli anni Quaranta e Cinquanta, quando venne praticato in situazioni diverse e senza alcun contatto fra loro, perdita di peso attraverso il badminton volte come training per campioni del tennis per es. Il 24 aprilepresso il Centro sportivo dell'Aeronautica militare di Roma, nacque l'Associazione italiana click here AIBdi cui lo stesso Chiappero fu il primo commissario.

Nel i Campionati europei a Preston in Inghilterra misero a nudo il ritardo tecnico dei nostri giocatori nei confronti del resto del continente. I risultati si videro allorché, alla vigilia dei Giochi di Barcellona dell'azzurra Petra Schott ricevette l'invito a prendere parte al torneo olimpico di singolo.

Il rifiuto del CONI a iscrivere la campionessa deluse le aspettative degli appassionati. Retta dal presidente Rodolfo La Rosa, al 31 dicembre la FIBa contava società affiliate per un totale di tesserati, di cui la metà circa agonisti. Le principali manifestazioni I tornei più famosi Molti tornei indoor sono a disposizione di coloro che amano la https://winfrey.nmd.in.net/12-10-2019.php, a vari livelli: club, scolastici, intercollegiali, perdita di peso attraverso il badminton, regionali, statali, nazionali e internazionali.

Dogo argentino.

Si giocano singoli e doppi maschili e femminili, e doppi misti. Esistono tre categorie: juniores under 15, 17, 19adulti, seniores over 35, 40, 50, 60, In molte aree si classificano i giocatori in categorie chiamate 'A', 'B' e 'C' in modo da equiparare le diverse abilità. Il più antico e famoso torneo del mondo è costituito dagli All England Championships, disputati in Inghilterra ogni anno nel mese di marzo dal e che, per importanza perdita di peso attraverso il badminton e prestigio, corrispondono a quello che, nel tennis, rappresenta il torneo di Wimbledon.

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Negli anni Venti il singolo femminile fu vinto per tre volte da Kitty Godfree, medaglia olimpica nel tennis e trionfatrice a Wimbledon. Il record di vittorie appartiene all'americana Judy Devlin Hashman, con 17 titoli. Fino al gli All England Championships erano considerati alla stregua di un vero e proprio campionato mondiale.

Tre altri grandi tornei a squadre sono sponsorizzati dalla IBF.

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Il primo è la Thomas Cup, campionato maschile che si tiene dal con cadenza prima triennale e poi biennale; fino a oggi la Thomas Cup, donata nel dal primo presidente della IBF, sir George Thomas, è stata appannaggio di sole tre nazioni: Malaysia, Indonesia e Cina.

Per le donne c'è la Uber Cup, donata da Mrs. Uber; la prima edizione di questo torneo che ha cadenza biennalesi è svolta nel ; hanno vinto la Uber Cup fino a oggi gli Stati Uniti, il Giappone, l'Indonesia e la Cina.

La Sudirman Cup, che si svolge dal ogni due anni in collegamento con i Campionati del Mondo, ha come protagoniste squadre miste; la competizione è perdita di peso attraverso il badminton intitolata alla memoria di Dick Sudirman, 'padre' del badminton indonesiano e vice presidente dell'IBF, ed è stata vinta da Indonesia, Corea e Cina.

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Furono istituiti per creare tornei individuali a complemento di quelli a squadre. Hanno cadenza biennale, sfalsata rispetto ai tornei olimpici e alle date degli altri tornei 'storici'.

Sia tra gli uomini sia tra le donne dominano gli atleti dell'Asia orientale, con qualche inserimento di scandinavi e americani.

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I Campionati d'Europa si svolgono ogni due anni dal sotto l'egida della EBU European union of badmintonuna delle cinque federazioni continentali. Sono dominati da danesi, svedesi e britannici. Esistono vari circuiti di tornei Open internazionali.

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L'IBF collega i più importanti di questi in una serie di Grand Prix e organizza le finali mondiali World Cupal termine di ogni stagione agonistica, tra coloro che hanno ottenuto i migliori punteggi.

Sono validi al fine di ottenere la qualifica ai Giochi Olimpici i seguenti tornei: Thomas Cup, Uber Cup, Sudirman Cup, Campionati del Mondo, tornei e finali World Grand Prix, campionati internazionali, campionati continentali, tornei open con un montepremi di Nel settembre del il badminton fu accettato in qualità di membro della ASOIF Association of summer olympic international federations e a Barcellona fu perdita di peso attraverso il badminton come ventiquattresima disciplina.

Perdita di peso attraverso la federica

Nel singolo maschile perdita di peso attraverso il badminton finale fu una maratona di ottantaquattro minuti, vinta dall'indonesiano Alan Budi Kusuma sul connazionale Ardy Wiranata. Le gare di doppio furono appannaggio della Corea del Sud.

Ad Atlanta gli organizzatori inserirono la novità del doppio misto, e anche la formula venne cambiata: eliminazione diretta e teste di serie per i migliori otto giocatori o coppie in ciascun torneo, con il rimanente dei competitori sorteggiati alla cieca.

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Nel singolo maschile vinse a sorpresa il danese Poul-Erik Hoyer-Larsen. Cinesi, indonesiani e coreani si spartirono i rimanenti titoli.

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A Sidney hanno partecipato giocatori. La crescita dei cinesi, dominatori nel quadriennio dei maggiori tornei, ha portato a un predominio assoluto; indonesiani, danesi e coreani si sono dovuti accontentare delle briciole.

I campionati italiani La prima edizione dei see more assoluti si svolse a Merano nel Fu dominata nei cinque tornei previsti dagli atleti dello Sport Club Merano, perdita di peso attraverso il badminton la significativa eccezione della vittoria nel singolo femminile della romana Barbara Baker. In seguito, i campionati seniores si sono svolti ogni anno e hanno registrato un gran numero di successi da parte dei soci dello SC Merano e del SV Malles.

All'inizio del la romana Allegrini ha raggiunto la posizione nr. Con la sud-tirolese Maria Luise Mur forma una coppia competitiva a livello internazionale.

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Risultano particolarmente sviluppate la velocità d'esecuzione del gesto tecnico specifico, la coordinazione neuromuscolare generale, la prontezza di riflessi e la resistenza a sforzi intensi, intervallati e protratti. Al giocatore sono richieste doti di concentrazione e inventiva che si esplicano nei perdita di peso attraverso il badminton e repentini cambiamenti della tattica di gioco, in rapporto all'avversario e, nel doppio, al compagno di squadra. L'età d'inizio più proficua per la pratica va dai cinque ai dieci anni.

È uno sport indicato anche agli anziani, in quanto a basse velocità risulta facile e contribuisce a ritardare i fenomeni di senescenza.

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L'importanza dell'agilità e dell'intelligenza rispetto ai valori dell'altezza e della potenza perdita di peso attraverso il badminton ha favorito la diffusione presso le popolazioni asiatiche, che lo considerano adatto alla loro struttura. Giocandosi soprattutto al coperto, ha incontrato grande favore nelle aree dell'Europa del Nord, dove gli inverni sono rigidi, e nell'Asia dell'Est, dove le frequenti e torrenziali piogge impediscono attività all'aperto.

Sempre per questo motivo ha avuto una buona diffusione nelle scuole. Copre tutto l'arco sociale, dai quartieri ricchi di Copenhagen alle popolose periferie di Giacarta.

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Quando è praticato all'aperto il badminton acquisisce le caratteristiche di gioco vacanziero, da campeggio o da spiaggia, come è ancora prevalentemente conosciuto in Italia.

Risulta tanto più divertente, in quanto è agevole da apprendere.

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Impianti e attrezzature Il campo di gara fino ai primi del Novecento poteva essere sia a forma di clessidra sia rettangolare; poi il secondo tipo ha preso il sopravvento. Bici stazionaria per perdere temporale.

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